Qualidade de vida, bem estar, resiliência, equilíbrio, disposição, ânimo, autocontrole e autoconfiança.
Para combater o sedentarismo e a obesidade, o Mais que Vencedoras criou o +QV FIT, um programa de saúde e emagrecimento, cujas vertentes são: alimentação equilibrada, prática de exercícios físicos e o bem estar emocional e espiritual.
Para esta jornada transformadora, o +QV FIT conta com um time de peso:
Patrícia Beires: personal trainer, master coach, com especialização em treinamento Desportivo no Centro de Cultura Física em Moscou e idealizadora do Protocolo do Emagrecimento. Foi a Personal Trainer no programa "Quem perde Ganha", transmitido pelo SBT.
Inara Santos Nascimento: formada em Nutrição e pós-graduada em Nutrição Hospitalar. É especialista em Oncologia pelo Instituto Israelita de Ensino e Pesquisa Albert Einstein. Atua como nutricionista Clínica no Hospital Alemão Oswaldo Cruz.
Flávia Dichelli: nutricionista clínica funcional esportiva, terapeuta ortobiomolecular, blogueira e criadora do perfil Life Low Carb, que conta com dezenas de milhares de seguidoras.
E, claro, o acompanhamento espiritual das fundadoras do +QV, Bispa Sonia Hernandes e Bispa Fe Hernandes.
Centenas de mulheres já aderiram ao +QV FIT e os resultados são surpreendentes. Além do resgate da autoestima, elas melhoraram sua qualidade de vida e se tornaram verdadeiros exemplos e superação e de força de vontade.
O próximo treinão do projeto acontece neste sábado, a partir das 13h30, no Renascer Hall. A entrada é franca.
Serviço:
Treinão +QV FIT
Data: 16 de novembro
Horário: 13h30
Local: Renascer Hall
Endereço: Rua Dr. Almeida Lima, 1290 – Mooca (São Paulo/SP)
Redação
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