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Como vencer a depressão? Confira as dicas da Bispa Fê!

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Superar e avançar não são uma opção, mas uma condição. É uma questão de sobrevivência. Todas as coisas são passageiras. Se você não avançar, à medida que elas passam, a tendência é você ficar cada dia mais para trás. Resumindo: quem não avança regride!
 
Quantas vezes, ficamos presas à tristeza e ao luto, por causa de decepções e perdas do passado? Acabamos deixando de viver novas experiências e de aproveitar novas oportunidades porque insistimos em um passado que não tem futuro.
 
Insistimos em querer voltar para um lugar que simplesmente não existe mais! Em vez de fazermos um compromisso com a vida, preferimos nutrir sentimentos tóxicos e crenças limitadoras.
 
Em vez de vítima, escolha ser a protagonista da sua própria história e deixe que o Senhor seja o diretor! Ele tem o melhor plano para a sua vida!
 
Lembre-se de que nada acontece “contra nós”, mas “para nós”. Ou seja, para o nosso desenvolvimento. Em vez de encarar essa perda como o fim da linha, encare como um grande aprendizado. O que aconteceu com você não define quem você é, mas suas reações, sim! Lembre-se de que, em Deus, você pode todas as coisas, inclusive vencer o que tem te vencido!
 
Para te ajudar a se libertar definitivamente deste cárcere emocional, a Bispa Fernanda Hernandes Rasmussen tem ministrado todas as quintas-feiras, via Facebook, aulas sobre “Como Vencer Sentimentos Tóxicos?”.
 
Na primeira transmissão, ela falou sobre depressão, um dos grandes males do século 21. Acompanhe a seguir:
 
 
 
Redação iGospel
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Publicado em 27/08/2018
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